no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月02日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
はちみつ（0.3人前） 19.4 kcal
バナナ（1.5人前） 129 kcal
13時
焼き芋（1人前） 264 kcal
小豆（ゆで）（0.8人前） 22.9 kcal
サブウェイ ローストビーフ（1人前） 13.2 kcal
伊達巻（0.1人前） 57.6 kcal
かまぼこ（1人前） 10.3 kcal
黒豆（0.1人前） 55.5 kcal
えび（1人前） 45.9 kcal
レンコン（1人前） 26.4 kcal
いわし田作り（0.5人前） 4.2 kcal
ロッテ チョコ（1人前） 50 kcal
オカサン 甘栗（0.3人前） 31.5 kcal
生クリーム（ホイップ）（0.7人前） 28.8 kcal
19時
森永乳業 珈琲牛乳プリン [カップ] 180g（1人前） 166 kcal
せんべい（1人前） --- kcal
鶏肉栗ご飯詰め（1人前） --- kcal
テリーヌ（1人前） --- kcal
えび（1人前） 11.5 kcal
フォアグラプリン（1人前） --- kcal
ぶりグラタン（1人前） --- kcal
黒豆（0.1人前） 55.5 kcal
なまこ（1人前） 9.6 kcal
キムチ（1人前） 27.6 kcal
  1029 kcal
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