温泉【サオリンゴさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月03日（土）

温泉
< 正月2日目 　｜　no title >
宮前平の温泉へ行ってきました。

【記録グラフ】
体脂肪率
0%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2005kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
フランスパン（3人前） 209 kcal
寒天（2人前） 0.12 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
12時
大塚製薬 ポカリスエット（1人前） 135 kcal
14時
ほっけ（1人前） 132 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
紀文 ゴマ豆腐（1人前） 126 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
17時
カルピス エビアン [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
ミスタードーナツ ポンデリング（2人前） 450 kcal
高野豆腐の煮物（1人前） 148 kcal
18時
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
ミスタードーナツ エンゼルショコラ（1人前） 201 kcal
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  2005 kcal
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