no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月03日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2074kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
フランスパン（3人前） 209 kcal
セブンイレブン みそ汁　海苔（1人前） 25 kcal
ミルクティー（2人前） 25.2 kcal
チロルチョコ チロル（2人前） 62 kcal
8時
ミルクティー（2人前） 25.2 kcal
14時
担々麺（1人前） 761 kcal
餃子（0.4人前） 153 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
16時
ロッテ 雪見だいふく　きな粉黒みつ（2人前） 184 kcal
20時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  2074 kcal
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