no title【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月04日(日)

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回転寿司の折代、始めて取られた!! 

110円×1
160円×7
210円×5
260円×10
390円×5


超高齢者のじぃさんと、メタボおじさんにうら若き??おばはん、プラスガキんちょで、これは食べ過ぎだべ、やっぱ。

しかも、パピ君のタンス貯金、拝借だし^^。


今日から、絶対..........ぱっ!! 出た~っ!!!  ヾ(´▽`;)ゝ ウヘヘ







【記録グラフ】
万歩計
8210歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2867kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
9時
ご飯(1.1人前) 181 kcal
豆腐とわかめと油揚げの味噌汁(1人前) 50 kcal
納豆(0.5人前) 50 kcal
かまぼこ(5人前) 51.5 kcal
わさび漬け(1人前) 23.2 kcal
11時
乾燥芋(3人前) 90 kcal
お菓子(1人前) 100 kcal
チョコレート(0.3人前) 134 kcal
13時
フカヒレスープ(0.8人前) 85.6 kcal
16時
じゃがいもバター(2人前) 429 kcal
18時
八福餅(1人前) 100 kcal
じゃがいもバター(2人前) 429 kcal
19時
ビーフステーキ(1人前) 200 kcal
白菜と豚肉の重ね煮(1人前) 250 kcal
ご飯(1人前) 165 kcal
23時
パン(0.4人前) 100 kcal
お菓子(1人前) 100 kcal
コーヒーゼリー(4人前) 180 kcal
ぶどうジュース(1.5人前) 150 kcal
  2867 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2009/01/04 10:19
お寿司か~大勢で食べると美味しいのよね。
だから量は行きますよ~特に食べ盛りがいるとお皿は積みあがりますね。

でも、食べ盛りがいると、遠のく回転寿司です。笑。
 mommomo 2009/01/04 10:23
食べる量を推測して、歩いて買いに行きました。
が、お店は駅のちょい先.....。たいした運動にもならず...。

おまけに、早晩ご飯でお腹は空くし、間食☆完食~!!

やっぱ、今日から.....だんべ^^。
はりそん705 2009/01/04 13:56
回る寿司で良いから食べたいです。(^^ゞ
 mommomo 2009/01/04 18:04
たまには、ご褒美...??が、続いてしまう。
意味ねぇ~っ。

今年は、すぐお寿司を思い浮かべない!!...と誓う。が~っははは。
千尋 2009/01/04 15:24
食べ盛りがいると、お値段もそれなりに・・
まっ見てるのも気持ちいいくらいの食べっぷり(*^_^*)
 mommomo 2009/01/04 18:05
ウチは、いい歳したヤツも、食べ盛りです^^;。

さっ、明日が、今年のスタートでぃっ!!
シトロン 2009/01/04 18:20
シトロン
ついつい、手がででしまうのですよね・・・
得に安くて美味しいネタだと・・
解っているけど・・・ついついですよね・・笑
 mommomo 2009/01/05 07:49
回転寿司に行く前には、軽くお食事していくことをオススメします。(爆)
きこたん 2009/01/04 20:07
そうそう「明日から・・・明日から・・・♪」って
もーこの台詞去年何回言ったか・・そして今年は何回言うか・・・?@@;
 mommomo 2009/01/05 07:51
よっしゃぁ~っ!!

二度と明日からという言葉は使いません。
月曜日から...にします!!.....??
さのっちょ 2009/01/04 21:35
タンス貯金、実は、さのっちょも、時々拝借。
でも、ちゃんと、申告して、返済してんすよ~~。

子供連れて行く時にゃ、ウエストのうどんに限る。
安いし。。。。。
でも、年に2回は、バイキング、鰻飯の豪華版。。。

ゲーム。。
頭オーバーヒートしましたw(^_^;)
 mommomo 2009/01/05 07:53
結構、入ってるんだよね。
言わなきゃ気がつかないかも^^。

ほぉ~っ、うどん。いいねぇ。

そっ、時々豪華が、嬉しさをそそる^^。
浜ジョー 2009/01/04 22:09
今日から・・・

いえ、明日から絶対!!!!  
何が~~~?(爆) な~! きのぶ~!  

あれ? 逃げた?
 mommomo 2009/01/05 07:54
アルコールは、抜けましたか??

今年は、嫁入りさせるぞ!!(爆)
優助 2009/01/04 22:59
寿司だ寿司だぁ☆
私は安いものしか手が伸びない....遠慮してるのかなぁ???
 mommomo 2009/01/05 07:55
おごっていただけるのなら、ガンガンいきましょう!!

相手も、喜ぶはずです^^;。
きのっち 2009/01/06 16:37
逃げた!(^o^)ノ (笑)

私は「明日からー」
このセリフも、、あと何回言うんだろ?(^_^;)
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