皮下脂肪がUPUP【bluemoonさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月05日(月)

皮下脂肪がUPUP

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恐ろしくて公開できません・・・・状態です。

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記(回) のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
20188歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
50回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメント
きのっち 2009/01/06 01:35
同じく。。/( ̄ロ ̄;)\(笑)
 bluemoon 2009/01/06 23:44
きのっちさんは
細いじゃないですかぁ~。
若いっていいなぁ・・・
優助 2009/01/06 14:30
まじすか.......私もかも...の前に計っていない!! 笑
 bluemoon 2009/01/06 23:45
こんばんわ。
若いんだから、数値はあんまり気にしなくていいんだよ。
うちの娘なんて、なんも運動してなくてもスレンダーだもん。
若さがうらやましい・・・。
なでしこ 2009/01/06 15:39
卓球に行ってきました。
友人は卓球を始めて(12回目)で体重が2,5kg減ったようです。
私が痩せるために始めたはずなのに???どうして?
私よりお姉さんで身長は2,3㎝低いだけなのに10kg近く痩せている。
しかし凹んではいられない。。。コツコツ頑張るしかないです。
って。。。何の慰めにもなっていませんねーー;
 bluemoon 2009/01/06 23:47
こんばんわ。
なんでしこさんのそうゆうとこ好き★
何故??なんでしこさんも私も甘い物が大好きだからかな。
コツコツ頑張るのもくじけそうになりますー。
団塊修ちゃん 2009/01/06 22:28
いつものbluemoonさんらしくファイト!
 bluemoon 2009/01/06 23:48
団塊修ちゃんが羨ましい!!!
非常にくじけそうです。
きゅみちゃん 2009/01/07 08:49
わかります!!
増えちゃったときって、もう書きたくないですよね(涙)
でも!減った時に嬉しい☆から、大丈夫ですよ~
…って、bluemoonさんの方が良くわかってますよねーすみません!
私、喜びが1日っぽいので、またがんばります♪
 bluemoon 2009/01/09 22:41
こんばんわ。
今日は寒かったねぇ。
やる気ない状態だったけど、また頑張ろうと思った・・・今日ね。
浜ジョー 2009/01/07 12:08
測定してるだけ、まだまし!
私は恐ろしくて測ってませんから~(爆)
 bluemoon 2009/01/09 22:42
こんばんわ。
しばらく測定は休もうかと・・・。
ひどい状態なのにしゃぶしゃぶ食い放題しました(涙)
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