今日のテニスでも、手袋と耳当てが欲しかったです。
動き出したら、だんだん体が温かくなってきて、途中汗ばむくらいになりました。
寒いときこそ、縮こまってないで、外に出て体を動かすべきなんでしょうね♪

今日は私もテニスレッスンでした。
インドアーですが、動き始めはモコモコからスタートで、動きにつれ
身軽に！中には半そでの人も！

↑ごめんなさい、今日は昼からずぅ～～～～～っとお部屋で縮こまって眠っておりまひた。。。

めずらしいですね。
体が眠りを求めている！お正月疲れかしら？
昔、妊婦の時とにかく眠りたい時期がありましたが・・・

はじめまして、まさきちです(^-^)/
今日は、午前中、雪がすごかったですよぉ（＞＜）
寒いはずです。

マーリーさんの記録を少し見せてもらったんですが、
しっかり記録されてますねぇーー。
すごーい。

コメントありがとうございます。
こちら関西では雪こそ降らなかったですが寒かったです。
そんな中PC置いている部屋のエアコンの故障です。明日直して欲しい！

今朝は関東南部の当地でも2度程度だったようです。都心でも今冬初の氷点下だったとか。
日の出直前の出勤は老体に応えました。
ここ暫くは1年でも一番寒い季節でしょうから、精々体を動かして、エコに暮らしたいものです。
ｶﾗﾀﾞｶﾗﾀﾞ

今年は寒さが身にこたえます。寄る年波？？？
ジョギング中見る道端のけなげに咲いている草花に元気をもらっています。
立春まで後少しの忍耐！