デスマッチ2【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ｇｒuuｋｉさんのトップページ>記録ノートを見る>デスマッチ2
09年01月19日（月）

デスマッチ2
< デスマッチ１ 　｜　デスマッチ3 >
月曜から絶不調って…軽く、生きてるのが嫌になりました…
痛感。満足な睡眠って、心の健康に大事だわ…

【記録グラフ】
食事の記録
1632kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 87.5 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
すきやき（0.2人前） 113 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
さつまあげ（0.5人前） 27.8 kcal
魚肉ソーセージ（0.3人前） 48.3 kcal
スナップえんどう（1人前） 10.8 kcal
19時
リンガーハット 皿うどん（1人前） 714 kcal
すき焼き（0.2人前） 113 kcal
  1632 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE