no title【kowkaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月20日（火）

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【記録グラフ】
食物繊維
12.1g
食物繊維（g） のグラフ
 		食事の記録
991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
山崎製パン コッペパン ピーナッツクリーム（0.5人前） 245 kcal
20時
カルピス カルピスウォーター [カン] 350ml（1人前） 161 kcal
オリヒロ ダイエタリーファイバー（1人前） 13 kcal
フレンチトースト（1人前） 460 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 62 kcal
モロヘイヤスープ（0.25人前） 49.8 kcal
  991 kcal
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