no title【Junkersさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月21日（水）

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06:00 DAKARA 150ml
07:00 ばなな 150ml
07:00 りんご 114ml
07:00 プルーン 95ml
07:00 デトックス 150ml
07:30 牛乳 30ml
09:00 カモ＆生姜＆牛乳 250ml
12:00 野菜ジュース 200ml（午前：775ml）
12:00 ゼリー 167ml
13:00 カモ＆生姜＆牛乳 150ml
16:00 水 100ml
16:00 ウコンの力 100ml
20:00 DAKARA 150ml（午後：600ml）
合計：1806ml（1375ml）

09:30 トイレ（便）：少し
10:00 トイレ（便）：中

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