嵐の一夜【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月14日(土)

嵐の一夜

< きょうは暖かいなー  | 今日は・・・ >
昨日は夕方からすごい風が吹き荒れて台風のようだった。
夜中も雨風の音でなかなか眠れなかった。

昨日の夜は、子ども会の臨時総会があった。
ある事件が起こって緊急に保護者が集められました。
事件の詳細を聞いた後で質疑応答の時間がありました。

私自身、いつもなら黙って話を聞いているだけで、どうやって質問していいか考えているうちに
終わってしまうのですが、昨日は意見を言ってる自分に驚きました。
最初は心臓バクバクで声も、うわずってたけど2度目は緊張することもなく普通に意見を言ってた。


昨日は私立高校の発表の日でした。最近は携帯とかでも合否の発表がわかるんですねー
けっこう合格者が出たみたいです。そしてお隣の同級生の男の子も無事合格しました。
「でも、本命は後期の公立やからまだまだ安心でけへんわ」って言ってました。
いよいよ3日後、前期公立の出願日です。 もう後戻りはできません。
後は本人にがんばってもらうしか方法はありません。

それから息子達のチョコの収穫は2人揃って0個でした。
しゃーないなー 後で買ってくるか。父ちゃんのハートチョコと一緒に…
今年もやっぱり手作りやめとこう。それぞれ欲しいチョコがあるらしい。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1500kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
32.8%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
1790kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
59.4kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元 グレープフルーツジュース(1人前) 37 kcal
8時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
コーヒー(1人前) 37.1 kcal
フレンチトースト(1人前) 386 kcal
12時
チキンカレー(1人前) 525 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
15時
コーヒー(1人前) 37.1 kcal
19時
COOP 男爵コロッケ(3人前) 249 kcal
キャベツ(1人前) 4.6 kcal
ダイエー おいしく食べたい わが家の和風ドレッシング(1人前) 35 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
麦茶(1人前) 2 kcal
豚汁(1人前) 108 kcal
20時
カゴメ ラブレ(1人前) 35 kcal
コーヒー(1人前) 37.1 kcal
  1790 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2009/02/14 12:37
台所のドアから砂はいってきいてました(泣)

春の嵐・・・
掃除しなくては。
 PONPY 2009/02/14 20:24
今日は風強くなかったですか?
千尋 2009/02/14 13:38
いよいよ受験本番ですね。
こちら(群馬)では、あさっての16日が公立前期試験です。
次男は、休みだぁ~って喜んでいますが(^_^;)
PONPYさん あとひと踏ん張りですね。がんばれ~お兄ちゃん!!
 PONPY 2009/02/14 20:25
ありがとうございます。 
megulalala 2009/02/14 21:26
話し合い、しっかりできたんですね。
私もみんなの前で発言するのは苦手ですが、
一回してしまうと吹っ切れてしまいますね~☆
さて、後3日後か・・・
こちらまでドキドキ・・・^^;

 PONPY 2009/02/15 10:07
自分でも驚きました。「うわぁ ウチ、発言してるー」って…
最初の発言であんなにドキドキしていたのが、すーっと楽になっていくのがわかりました。
はりそん705 2009/02/14 21:37
集会などでの発言って、勇気が要りますよー。
素晴らしい。\(^o^)/
私立の後が公立ですもんねー。頑張って下さい!!!(^_-)-☆

>それぞれ欲しいチョコがあるらしい。
気になりますね。どんなのが良いのかな??? 
 PONPY 2009/02/15 10:13
結局、全部市販のチョコになりましたよ。
旦那は不○家のハートピーナツチョコレートのミニ版でたくさん入ってるやつ3袋で、二男は○治のグミチョコ2箱
長男は同じく○治の板チョコ1枚でした。お気に入りをもらうほうが嬉しかったようです。
考えてみると、そっちのほうがハートにグッときたりしてね。
「俺の大好きなチョコレート知ってるんやー」って…
dotabata 2009/02/15 09:38
PONねえ、偉い!
わちも言おうと思っていたことをすっかり忘れて発言できなかったことがあり、今に至ってしまいました。><;

そうそう、試験の合否が携帯やPCで見られるんですよね。最近は便利になったというか…。
でも、ドキドキは変わらないかな?@@;
 PONPY 2009/02/15 10:18
わたしなんか、合格発表を見に行く時に「自分の番号が無かったらどうしよう」って、すっごくドキドキしながら
学校まで重い足取りで行ったのになー なんかそういう緊張もボタン1つであっけなく終わっちゃうのって
なんだか寂しくかんじますねー  なんだか機械的で…
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