沖縄２日目【ミルルさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月17日（火）

沖縄２日目
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【今日のできごと】
沖縄北部を訪ねる
【今日の感想】
残波岬で若い人のウェディグ姿をカメラマンが追う。
沖縄の青い空と海をバックに結婚式を挙げる人が多い。
万座毛は海に侵食された岩の造形がおもしろい。
雲は厚いが、白い砂にライトブルーの海はどこまでも続く。暖かい。
夕食は国際通りのライブハウスを訪ね、島歌に手拍子を合わせる。
【記録グラフ】
万歩計
21130歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
12時
沖縄そば（1人前） 533 kcal
18時
ピザ（0.5人前） 310 kcal
鶏ササミのミモザサラダ（0.5人前） 79.9 kcal
沖縄そば（0.5人前） 266 kcal
沖縄もずく（1人前） 3 kcal
19時
デニーズ 生ビール（2人前） 326 kcal
22時
ビール（2人前） 280 kcal
  2150 kcal
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