お尻が痛い【Ｇｒuuｋｉさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月19日（木）

お尻が痛い
< 朝の悪夢 　｜　寝相がすごい >
正確には、お尻が筋肉痛（何

ちょっと最近臨時の受付業務で、立ったり座ったりがものすごい頻繁なんで…

【記録グラフ】
食事の記録
1424kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
日本コカ・コーラ ジョージアオリジナル（1人前） 87.5 kcal
12時
おにぎり（4人前） 433 kcal
プリマハム から揚げ（1.5人前） 155 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
20時
うどん（1人前） 383 kcal
前田製菓 前田のクラッカー（0.3人前） 170 kcal
かぼちゃの煮付け（1人前） 136 kcal
  1424 kcal
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