no title【emoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月24日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1010kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ブロッコリー（0.3人前） 9.9 kcal
もやしのナムル（1人前） 38.7 kcal
ampm 海藻たっぷりサラダ（1人前） 26 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
サウザンアイランド（0.5人前） 29.1 kcal
プリマハム から揚げ（2人前） 172 kcal
マカロニグラタン（0.5人前） 211 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（1人前） 87.5 kcal
明治製菓 ブラックチョコレート（1.5人前） 43.5 kcal
焼き芋（0.8人前） 243 kcal
伊藤ハム kiri（1人前） 68 kcal
マルゼン チーかま（1人前） 63 kcal
16時
きなこ（1人前） --- kcal
  1010 kcal
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