no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1956kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 10.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
ようかん（1人前） 178 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
サッポロビール スリムス [カン] 500ml（1人前） 105 kcal
22時
カレーパン（1人前） 347 kcal
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
砂糖（三温糖）（1人前） 11.5 kcal
きな粉（1人前） 26.2 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
ぽてとふらい（1人前） 166 kcal
ホンダ製菓 えびせんべい（1人前） 46 kcal
伊藤製ぱん レーズン蒸しぱん（1人前） 297 kcal
  1956 kcal
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