そうですよー♪

「いきなり何日で何キロ減！」より
細くながーーーーーい出来る範囲のダイエットの方がストレスも溜まらないし
長続きできますよん☆
なーんて

あんまり言えない私なんすけどねーヾ(@゜∇゜@)ノ　あははのは～

気長に長い目で・・・楽チンそうでいながら、これがなかなか～
現状のまま食べたいだけ食べて寝ていたら、やはり行く末は力士です（笑）
もっと体重が増加した後で泣くよりは、早めに対処する方がストレスも少めですしね
夏休みの宿題と同じ事ですね（笑）
世の中には「３日間、豆腐だけ生活」なんて無茶な行為の方もいるんでしょうが
食いしん坊の私にはむいていないし、反動のリバウンドが恐ろしいので
コツコツと地道にやってみます♪

じゃあ私も行く末は力士です！
最近夕食に焼酎のお湯割りなんぞ飲んでしまったものなら、いつの間にかこたつでうたたねなんてしょっちゅうです。
私が太るのは、食べた後に甘いもを食べるのが癖になりそれが続くと体重が微妙に増えていくのです。
やめようと思いつつ誘惑に負けてしまう弱い私。。。

おおお、それはなんとも心強い！
「ぜひとも一緒に力士に！」
などと言ってはいけませんよねアハハ（笑）
甘いものもクセになりますね～！分かる分かる！
焼酎や日本酒なども、ついつい眠りの世界に誘われますモンね
ダメと分かっていても、あのたまらない心地よさ・・・
いやいやいや、やはり・・・
「ごっちゃんです！」になってしまう前に
コツコツとコントロールをしておかないと・・・
しかし、誘惑に打ち勝つのって本当に厳しいです～！