yukatrollさん
最新の記録ノート
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09年03月16日(月)
谷の音 |
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【朝ごはん】 ミルクティー、リンゴヨーグルト、バナナ1/2
【間食】牛乳、ミルクティー
【昼ごはん】 焼きソバ、シウマイ、バナナ1/2、牛乳、坦々スープ、酢大豆、紅しょうが、
【間食】 ミルクティー、牛乳、アイスクリーム、酢イカ
【晩ごはん】 ごはん、肉じゃが(牛肉、ジャガイモ、ニンジン、椎茸、玉ネギ、グリーンピース、こんにゃく)、ニンジンサラダ(ニンジン、玉ネギ、ツナ、ブロッコリー)、納豆、味噌汁(ワカメ、タケノコ、三つ葉)
【夜食】
【今日の感想】
花粉の季節、いよいよ本番。 先週から気になっていた窓を拭く。 冬の間、内側は結露で毎朝拭いていたが、 外は洗濯物を室内干しにして以来、あまりベランダに出なくなって拭いていなかった。
網戸も雑巾がけしてサッパリ! 気持ちもサッパリ♪ 前の林からウグイスの声も聞こえる。 なんて、爽やかなんだろう。
◆ ◇ ◆
眠いので、とっとと寝る。
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【記録グラフ】 |
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