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09年03月17日(火)
天気がいいねぇ |
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< 風邪ぎみ
| no title >
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きのう、教室でいっしょの方から 手作りのクッキーをいただきました♪ チョコ、あげてないけど…; とっても、うれしい〜^^
筋肉痛もなし。アミノバリュー効果w
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 1:00 7:00
【朝ごはん】ウインナー レタス ごはん ちりめん山椒
【昼ごはん】ペッパーハムエッグパン マンハッタン コーヒー
【間食】クッキー しょうが紅茶
【晩ごはん】肉団子と白菜などの炒め キャベ千 こまつなとあつあげとちりめんの煮たやつ ごはん ちりめん山椒 小城羊羹紅煉 アップルティー
【きょうの運動】(min.) ・ウォーク(10+30) ・バーティカルプル20 ・シーティッドロウ20 ゴムが弱いんだよな〜(弱いの選んで買ったんだけどね…)
【今日の感想】 ・きのうの稽古では、道着組の女子たちから ほめられたので、うれしかったなぁ。 手もぜんぜん痛くならなかったし!
今後すねのサポーターを買ったら、ミットではなく 人間(先生)を蹴らせてくれるらしい! これは準備しないと… にゃはは〜〜
かわいいの、あるかな?
・あすは公立高校合格発表だ。 受験生のみんなは、あすで決着を見る きょうは、よく寝ておくれ…
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| 【記録グラフ】 |
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