天気がいいねぇ【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月17日(火)

天気がいいねぇ

< 風邪ぎみ  | no title >
天気がいいねぇ 画像1
きのう、教室でいっしょの方から
手作りのクッキーをいただきました♪
チョコ、あげてないけど…;
とっても、うれしい〜^^

筋肉痛もなし。アミノバリュー効果w

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
1:00
7:00

【朝ごはん】ウインナー レタス ごはん
      ちりめん山椒

【昼ごはん】ペッパーハムエッグパン
      マンハッタン コーヒー

【間食】クッキー しょうが紅茶

【晩ごはん】肉団子と白菜などの炒め キャベ千
      こまつなとあつあげとちりめんの煮たやつ
      ごはん ちりめん山椒
      小城羊羹紅煉 アップルティー

【きょうの運動】(min.)
・ウォーク(10+30)
・バーティカルプル20
・シーティッドロウ20
 ゴムが弱いんだよな〜(弱いの選んで買ったんだけどね…)


【今日の感想】
・きのうの稽古では、道着組の女子たちから
 ほめられたので、うれしかったなぁ。
 手もぜんぜん痛くならなかったし!

 今後すねのサポーターを買ったら、ミットではなく
 人間(先生)を蹴らせてくれるらしい!
 これは準備しないと… にゃはは〜〜

 かわいいの、あるかな?


・あすは公立高校合格発表だ。
 受験生のみんなは、あすで決着を見る
 きょうは、よく寝ておくれ…

 

【記録グラフ】
ピークフロー L/min.
380リットル
ピークフロー L/min.(リットル) のグラフ
万歩計
7309歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
芽多忙鰻太郎 2009/03/17 16:41
あっ・・・ 手作りクッキーで思い出したんだけど、わだす、中学の卒業式のときに下級生の女の子から、「好きでしたっ!」て言われながら手作りクッキーを貰ったことが・・・・・(; ̄∀ ̄)
 saba 2009/03/17 16:46
えっ… 過去形っ??^^;

わたしもあります。。。(バレンタインだったけど…)
共学とか女子校とか、そんなものは、
女子には関係ないんですよね!
気持ちを伝えられればそれでいいんだ〜!!!って!
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