「適度」が大切ですね。【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月17日(火)

「適度」が大切ですね。

< あり得ねぇ~  | no title >
昨日のあり得ない体重から多少は戻りました。
が・・まだまだ先は長い(^_^;)

振り返れば、どう考えても異常なくらい食べ過ぎだった。
反省。


今日は公立高校の合格発表の日です。
たくさん喜びの花が咲くことでしょう。

我が家の次男くん。ちゃんと進級できるのか・・??
本人いわく「びみょ~」
おいおい。。。

一年前に合格か不合格か
と、どきどきしていた。

あ~一年って本当に早い!!



【記録グラフ】
BMI
20
BMI() のグラフ
万歩計
12808歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1176kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
紗羅月 2009/03/17 08:35
増えたらしばらくは節制するしかないですよね。
どうやったら着実に減ってくれるのやら。

受験。みんなどきどきしながら発表を待っているのでしょうね。
うーん、自分のはいつだったか覚えてないです~。
 千尋 2009/03/17 22:38
まったくもってその通り。
効果が出なくても、我慢して節制あるのみ。って感じ(^_^;)

紗羅ちゃん
子供のお受験。なんてのも何年後かに・・・???(^-^)
flo 2009/03/17 09:07
子育て終って、何が一番嬉しいかって、受験から解放されたこと。
次に学校の月謝から開放されたこと。

次は、結婚。そうしたらホッとする~親が終れるもん。
 千尋 2009/03/17 22:42
学校の月謝から解放され、子供にお金がかからなくなるって本当に楽になるよね。
わがやはあと一人、残っておりますが・・上二人が自立してくれたから、だいぶ楽になりました。
残るは結婚かぁ~(^。^) 
いつになることやら・・・^^;
さのっちょ 2009/03/17 13:41
あ”~~、私の息子ちゃんは、来年だ~~~。
月謝が~~(^_^;)
 千尋 2009/03/17 22:45
高校までは何とか。。問題は大学です(>_<)
でも、その前に大学生になれるのか・・それをクリアーしてもらわないと。
再来年、あっと言う間になっちゃいそう~
おっと さのっちょさんの方が一年早いのですね。
マジあっという間になっちゃいそうですよね。
浜ジョー 2009/03/17 14:31
そなのよ、適度で止めとけば、苦労はしない。
分かってはいるのだ。 だが・・・現在に至る!┐(´-`)┌ 
 千尋 2009/03/17 22:49
「胃」って大きくなるのわけないんだね。
適度ってのが、どんどん量がふえていく~~~(@_@;)
ゴンジャ 2009/03/18 00:51
こんばんわぁ~♪
振り返れば どう考えても...千尋さん美味しかったのかな?
体重も多少戻った事だし良かった良かった。
合格か否かのドキドキ度は人生の中でレベルの高い思いですね

 千尋 2009/03/18 07:21
いやはや食欲って・・・恐ろしいね。(@_@;)
やっと少しだけ抜け出せた感じです。

ゴンジャさんは体調よくなりましたか?
今日は五月の陽気とのこと。
体もついていくのが大変ですよね。

きのっち 2009/03/18 02:24
「適度」が未だに分かりません!(笑)
 千尋 2009/03/18 07:23
いいの いいの
きのっちゃんには、適度なんて言葉必要なし!
無限大∞ この言葉がお似合いです。!(^^)!
きこたん 2009/03/18 09:39
私もアルちゃんは「無限大」だなーあははw

まぁいいかー♪
いいお天気だから、放浪してきます=3333
 千尋 2009/03/18 23:20
いつか機会があったら、きこちゃんと一晩飲み明かしてみたい。

明日はもっと暖かいらしいよヽ(^。^)ノ
はりそん705 2009/03/18 12:03
本当に一年が早くて恐ろしいです。(^^ゞ
 千尋 2009/03/18 23:23
マジで早いのなんのって。
だって~ はりちゃん もう三月も半ば。
また月初には「今月こそは!!」ってね(^_-)-☆
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