3月２２日（日）【toshizouさんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月22日（日）

3月２２日（日）
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【記録グラフ】
体脂肪率（朝）
21%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体脂肪量
15.2kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
1478kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
食事の記録
1478kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
鉄火丼（1人前） 457 kcal
チーズパン（1人前） 150 kcal
18時
小僧寿し「楓」（1.3人前） 511 kcal
月桂冠 生酒 [ビン] 180ml（2人前） 360 kcal
  1478 kcal
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