お泊りー【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月30日（月）

お泊りー
< し〇と草〇へ=3 　｜　お泊りー >
【昼ごはん】
マックポーク
ソフトクリーム

【間食】
クッキー
シュークリーム

【晩ごはん】
スープ
スパゲティ

【今日の感想】
今日はしおりの家にお泊りしました！！！
めっちゃ、楽しかった（∀）
昼はずっと課題やってたーー
皆　春から高校生やから必死！！！！
数Ａ　全く意味がわからへんねんけど･････
おねえちゃん　見たー
めっちゃごはん美味しかった♪
トマトの味がして　美味しかった！！！
ごちそうさんです。
皆で夜まで遅くまでずっと喋ってたー
ゆ〇の話とかばりしてたー
まぢ深刻ーーー
みんなのあだ名つけてたー
こ〇は京大ー無意味ーーー
あ〇さんは身分００００
バロスｗｗｗｗｗｗ
ほんまにおもろかった♪（∀）
ほんまに起きてたん2：00やった★

【記録グラフ】
体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1522kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
マクドナルド マックポーク（1人前） 391 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
14時
江崎グリコ フレンドベーカリー チョコチップモカ [袋] 10枚（1人前） 371 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
トマトスープ（1人前） 111 kcal
デニーズ ミートスパゲティ（0.5人前） 197 kcal
  1522 kcal
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