no title【sabaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sabaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年04月09日（木）

no title
< 入学式 　｜　no title >
【朝ごはん】バナナ2ほん

【昼ごはん】丼べんとう
　　　　　　（かぼちゃ煮付、ベビーハムチーズ焼、
　　　　　　　豚もやしキムチ炒め、ピーマン、しめじ
　　　　　　　ごはん）
　　　　　　しじみのみそしる
　　　　　　コーヒー

【間食】トップバリュライトミールブロックチョコ味1

【間食】ポンジュースアップル

【晩ごはん】とりたたき　ゆでキャベツ
　　　　　　なめこと南関あげのみそしる　ごはん
　　　　　　切り昆布と角天の含め煮
　　　　　　かりんとう　カフェオレ


【夜食】

【今日の感想】
・昼食しっかり食べるほど、
　夕方やたらおなか空く感じ。
【記録グラフ】
ピークフロー L/min.
400リットル
ピークフロー L/min.（リットル） のグラフ
 		万歩計
7155歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE