３日目【moanalaniさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月18日（土）

３日目
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あんまり頑張れてない気が…。

まぁ、まぁ、まぁ…焦らず。。

【記録グラフ】
食事の記録
1339kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ホットケーキ（2人前） 599 kcal
ファミリーマート ハムチーズ（1人前） 145 kcal
15時
森永乳業 カフェラッテ　メープル＆バニラ（1人前） 145 kcal
17時
幸楽苑 チャーシュー丼（1人前） 450 kcal
  1339 kcal
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