no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 151 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
サバの梅煮（1人前） 275 kcal
19時
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  2050 kcal
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