no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月30日（木）

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< no title 　｜　歯磨き指導、７回目... >
【朝ごはん】 ミルクティー、りんご

【昼ごはん】 “居酒屋ランチ”ごはん、銀鮭の煮付け、ぬた、サラダ、味噌汁

【間食】タピオカミルクティー

【晩ごはん】 ドライカレー、メンチカツ、寄せ豆腐のジュレかけ

【夜食】

【今日の感想】

中学校時代の同級生と逢う。
友人も3年前に結婚して、たまたま彩の国に住んでいた。
会ったのは、池袋。
同じ彩の国でも路線が違ったため、中間地点ではなくターミナル駅を利用した。

池袋、楽しい。
特に裏道。
東京の中華街もあると聞いていたので、そちらにも足を伸ばしてみた。
ありました、食材店。
各種調味料ほか、日本ではあまり食べない野菜や、懐かしい加工食品の数々。
楽しい。
ああ、楽しい。

麻婆豆腐を作るために粒山椒を購入。
たのしみだ。
【記録グラフ】
自転車
3.9km
自転車（km） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
コメント
スイング14 2009/05/01 12:38 
こんちは～＾＾

池袋、何年行ってないんだろう？
裏道ってワクワクして楽しいよね～
今度是非ご一緒させて～～o(*^▽^*)o~♪

うちもさっき麻婆豆腐作ったよ！丸美屋の・・(^^ゞ
さて、これからピザを作りま～す。
 yukatroll 2009/05/02 01:05 
こんばんは。

池袋、楽しかったよぉ。
北口は歓楽街？というのかな、夜のお店が多かった。
そして、東口は昔からのお店がまだ残っていました。
駅前のパン屋さん、手芸店などなど。
こちらこそ、お姉さん、案内お願いいたします。
フフフ。

ピザが気になる…

アハハハ。
mi★ri 2009/05/01 20:42 
うちの実家のじーさん　青江美奈が大好きで　夜の～池袋～♪が子守唄だったー(~o~)
 yukatroll 2009/05/02 01:07 
こんばんは。
ミミミミミさん。
あれぇ、まだそちらにいるのですか？
フフフフフ。

青江さん、わたしも好きヨォ。
歌が上手ですよね。
色っぽくて♪
エロ歌ウマい。
アハハハ、なんだかなぁ。
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