バドミントン【R9さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月02日（土）

バドミントン
< ②日目 　｜　ピエリ >
【朝ごはん】
メロンパン

【昼ごはん】
コーンクリームコロッケ
かぼちゃロッケ

【間食】
みたらし団子
クッキー

【晩ごはん】
パン

【今日の感想】
バドミントンに仮入部に
いきましたｗｗｗｗ
どんまいｗｗｗｗｗｗｗ
私は何部に入ったらいいんだろう・・・・？
何ができるんだろう･････
真剣に悩んでます。。。。。

塾に行ってテスト受けてきました！！！！

【記録グラフ】
体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1114kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1114kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
45kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
Pasco メロンパン（1人前） 487 kcal
12時
㈱アクリフーズ コーンクリームコロッケ（2人前） 126 kcal
JT かぼちゃコロッケ（1人前） 81 kcal
16時
チロル みたらし団子（1人前） 53 kcal
18時
クッキー（1人前） 168 kcal
21時
パン（1人前） 199 kcal
  1114 kcal
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