yukatrollさん
最新の記録ノート
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09年05月04日(月)
サイクリング |
< B級
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【朝ごはん】 バナナ1/2、アロエヨーグルト、ミルクティー、もち
【昼ごはん】玉子サンドイッチ、タラコおにぎり、唐揚げ、お茶
【間食】“マック”シェーキ、アイスコーヒー、フライドポテト、アイスミルクティー
【晩ごはん】 アサリご飯、麻婆茄子(ナス、豚挽肉)、サラダ(トマト、キュウリ、ヨーグルト)、らっきょう
【夜食】
【今日の感想】
明日からお天気が崩れるとのことなので、晴れているうちにサイクリング。 こちらに向かっている低気圧のせいで、朝から腰が痛い。 体調は良い!…とはいえないが、走り出せば何とかなるか。 途中のコンビニでお弁当を買って、約10km先の荒川沿いの公園を目指して走る。
土手の上は見晴らしが良くて、風も気持ちイイ。 少し曇り空だったが、汗を流して走るにはちょうどいいお天気だった。 次回は敷物などを持って行きたい。
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【記録グラフ】 |
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