なめらかぷりんさん
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(女性)
O型 |
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09年05月09日（土）
ごがつきゅにち |
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このひわがっことばいとで
疲れたなあー
はんぱなく食べた
あとからめちゃへこんだーあ(Ｔ_Ｔ)
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ご飯 小（1人前） |
151 |
kcal |
| COOP ミートボール（1人前） |
160 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 松屋 生野菜（1人前） |
41 |
kcal |
| 12時 |
| 家庭 お弁当（1人前） |
300 |
kcal |
| 16時 |
| たらみ マンゴーゼリー（1人前） |
191 |
kcal |
| ビスケット（5人前） |
64.8 |
kcal |
| 明治製菓 ガルボ 8本入り（3人前） |
150 |
kcal |
| ビスケット（3人前） |
194 |
kcal |
| 22時 |
| スーパー サラダ巻（0.3人前） |
118 |
kcal |
| クリームパン（1人前） |
229 |
kcal |
| 山崎製パン メロンパン [袋] 1個（1人前） |
466 |
kcal |
| 冷やし中華（1人前） |
481 |
kcal |
| 刺身（1人前） |
100 |
kcal |
| 牛乳（1人前） |
138 |
kcal |
| はんぺん（1人前） |
94 |
kcal |
| 切り干し大根（1人前） |
14 |
kcal |
| ロッテ プチチョコパイ（5人前） |
370 |
kcal |
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3353 |
kcal |
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