no title【なめらかぷりんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月04日（木）

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【食事の記録】
1時
ジョイフル 鶏のなんこつ唐揚げ（0.5人前） 168 kcal
ジョイフル チーズハンバーグ（1人前） 566 kcal
9時
山崎製パン株式会社 薄皮　クリームパン（2人前） 258 kcal
14時
ユーラク ブラックサンダー（3人前） 315 kcal
ヤマザキ 薄皮　ピーナッツ（3人前） 354 kcal
  1661 kcal
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