今日も行こうかな・・ジムに。【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月13日(水)

今日も行こうかな・・ジムに。

< 髪きりたい。  | まだ >
昨日は久々にジムに行った。
わかってはいたけど・・・二週間も間をあけると走れない((+_+))
歩いたり・走ったりの繰り返しで何とか7㎞。
潰れてしまったジムで一緒だった人が、たまたま隣で走っていたので
変な対抗意識もあり頑張って走った分も。。。
はははっ 人間「気の持ちよう」で何とかなるもの?^^;

今日は、旦那さまが会社の飲み会ということで送り迎えです。
私の時は送り迎えって、送ってはもらっても迎えには来てもらったことは一度もない!!
あ~何ていい奥さんなんだろう。。。誰も言ってくれないから自分で言っちゃうもんね!(^^)!



【記録グラフ】
BMI
19.4
BMI() のグラフ
万歩計
11595歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1161kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
mommomo 2009/05/13 07:05
おはよっ、天秤座さん♪
さっ、上がってきましたよ~。今日は5位です^^。

優しい旦那様っているよねぇ。。。と思いつつ、
何とか主人の行動を優しさに結びつける努力をするのは、私だけでしょうか。(>y<) ぶっ!?
 千尋 2009/05/13 22:57
主人の行動を優しさに結びつける努力をする
おお~!! momoちゃん なんて素敵な言葉なの(^。^)y-.。o○
そうだよね。プラス思考が大切。ありがとう♫
ゴンジャ 2009/05/13 07:07
おはようございます
も~~~~~ぉ千尋さんたら~~~♪
朝から...ポカポカですね
素敵です カッコイイです でも夜遅いから気を付けてね
 千尋 2009/05/13 23:00
きゃ~!!
素敵・カッコイイ
なんて「お言葉」私には無縁だから・・こそばゆい^^;
絶対にゴンジャさんの方が、素敵でかっこいいと・・・私は思いますヽ(^。^)ノ
紗羅月 2009/05/13 09:06
自分で言っちゃうしかないことってあるます!
誰も言ってくれないし~

ジム頑張っちゃいます?
やる気がある時って続けられそうです。
 千尋 2009/05/13 23:02
家族って意外とシビアなのよね。
子供に聞いても「ふつー」って返事がかえってくるばかり。。。

ジム。頑張って行ってきましたよ~。
でも、旦那を迎えにいったついでに外食。
結局は走った分のカロリー食べちゃった(^_^;)
浜ジョー 2009/05/13 09:41
私も、ず~~~っと、ウォーキングしてない。^^;
仕方が無いよね、貧血だもん!(ё_ё)キャハ

私は迎えがあると気になって飲めないから、断ります!(爆)
 千尋 2009/05/13 23:05
わぉ 本物の「のん兵衛」だぁ(^。^)
まっでもある意味、すご~くよくわかります。
ジョーたんと、一晩のみあかしたい。。。ふふふっ♡♥♡ 
たろりん 2009/05/13 12:21
千尋さんはやさしい奥さんですよ~(^0^ ) 
私から褒めてもいいですか?
やっぱり旦那さんに言って貰いたいですよね!
きっと心の中では感謝してることと思います。
 千尋 2009/05/13 23:08
たろりんさんの旦那さまは、思ったことを言ってくれる人ですか?
うちは・・・絶対に言わない!!  てか、思ってない??はははっ(@_@;)
いいの☆いいの
自分で言っちゃうから。さすがは オバタリアンでしょヽ(^。^)ノ
きのっち 2009/05/13 13:29
なんて優しい奥さん!!\(^o^)/

ジム、サボリ過ぎて行く気がなかなか起こりません!
7㎞なんてもう走れないーー(|||_|||)
 千尋 2009/05/13 23:10
いやいや・・・
きのっちゃんは、7㎞走る運動量より よっぽど多くの運動量をこなしてますから~!!
スイング14 2009/05/13 13:55
いい奥さ~ん♪
優しい奥さ~ん♪
綺麗な奥さ~ん♪
お茶でもいががぁ~~?ヾ(@^(∞)^@)ノわはは

今日も1日お疲れ様~♪
 千尋 2009/05/13 23:12
は~いヽ(^。^)ノ
は~い!(^^)!
は~い(*^_^*)

いい奥さん・優しい奥さん・綺麗な奥さん
ぜ~んぶ反応しちゃった。ほほほっ
はりそん705 2009/05/13 16:49
素敵な奥様ですよ。(^_-)-☆

ジムに行って楽しんで来てくださいね。\(^o^)/
 千尋 2009/05/13 23:14
やだ~もう!! はりちゃんまで(^。^)y-.。o○
単純な性格なので・・おだてられるとすぐに木に登っちゃいます。
ジム 今日も行きました。
たぶん日記に書いたからって部分大でした^^;
浜ジョー 2009/05/13 19:56
ここ、知ってる? 
http://www.domremy.com/takasaki/
アウトレット品、安く買えよ!


 千尋 2009/05/13 23:16
うん。知ってる!!
ここは、旦那の会社のすぐ近くなので~。
マジ安いです。最近は超混んでる((+_+))
シトロン 2009/05/13 20:51
シトロン
あたし、ちなみに7キロもきのっちゃんのように走ったことないよ・・笑
ウォーキングくらいです・・・

思いのままにいかれたらいいのでは・・と思います・・・
 千尋 2009/05/13 23:18
どうしようかと・・悩んだけど思い切って行ってきました。
そうだよね。ストレスになったら何にもならないもんね。
週に2回くらいは行きたいって思っているんだぁ(^。^)
きこたん 2009/05/13 23:41
「ちぎってロール」うまそーーーーー♪

ウチの場合は旦那が時間があれば迎えにきたがる・・・^^;
でも、あたしゃ行った事ない?にゃはははーーーーーーー!!
 千尋 2009/05/14 07:18
コンビニで「同じ」商品が売っていますが・・・とても買う気にならない。
だってお値段が違いすぎるんだもん!!
一度、安いって味をしめたら~そうそう主婦は高いものは買いませんよね^^;

うちも、きこ旦さんみたいな やっさすぃ~旦那さまだったらなぁ。。。
ないものねだりだね。(-。-)y-゜゜゜
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