no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月16日(土)

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【昨晩寝た時間】
22:30
【今朝起きた時間】
6:30
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
8.0
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
862kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
トースト(1人前) 270 kcal
19時
セブンイレブン 天然紅鮭幕の内御膳(1人前) 592 kcal
  862 kcal
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