no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月16日（土）

no title
< 飯田橋　→　東京　... 　｜　no title >
【朝ごはん】 ミルクティー、バナナ1/2、グレープフルーツヨーグルト

【昼ごはん】 うどん(グリーンピース、ナス、ウインナ、玉子、揚げ玉)、もずく

【間食】

【晩ごはん】 カレーライス、茹で野菜(もやし、きぬさや)、トマトのマリネ、シバ漬け、ミルクティー

【夜食】

【今日の感想】

三食、昼寝付き。
少々テレビあり。
【記録グラフ】
腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2009/05/17 10:21 
三食、昼寝付き。は、癖になります。ヤバイです。^^;
 yukatroll 2009/05/17 20:53 
こんばんは。

既に、癖になってしまっております。
ヤバイっす。
オホホホホホ。

横になって本を読むと、決まって寝てしまいます。
何か良い、解決方法はないでしょうか…。
てへへへへへ。
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