no title【ケンジャミンさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月22日（金）

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【昨晩寝た時間】
0:00
【今朝起きた時間】
5:00
【お昼寝・仮眠】
0
【合計睡眠時間】
5.0
【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
ブロックポン！ゲーム
3820点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
945kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
玉子焼き（0.4人前） 42.1 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
焼き魚（えぼ鯛）（1人前） --- kcal
森永プリン（1人前） 115 kcal
味噌汁（豆腐と油揚げ）（1人前） 142 kcal
12時
おにぎり（1人前） 179 kcal
20時
ご飯（1人前） 151 kcal
かつお（1人前） 38.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
  945 kcal
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