最高値きのう、最低値きょう【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月27日（水）

最高値きのう、最低値きょう
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今月の体重。
きょうは水分抜けただけ。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
野菜炒め　もやし/エノキ茸/ほうれん草（0.3人前） 88.6 kcal
11時
味の素ゼネラルフーヅ マキシム 木苺ラテ（1人前） 80 kcal
12時
カレー南蛮そば（1人前） 460 kcal
15時
ロッテアイス ハーシー チョコレートアイスバー（1人前） 122 kcal
17時
グリコ こだわり工房 はちみつ＆メープル ブラン [袋]（0.2人前） 36 kcal
20時
マリネ　サーモン//エリンギ/ピーマン/にんじん 3～４人分（0.4人前） 282 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1073 kcal
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