ピピさん
最新の記録ノート
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2009年 |
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09年05月28日（木）
自家製フォカッチャ |
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< 朝顔を植えた
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フォカッチャを作った！！
初めてだけど結構上手にできたかも！
もちもちしていてオリーブオイルと塩がきいていてうまい！
ローズマリーは乾燥のを使ったから香りはほとんどないけど(^_^;)
バターを塗ったりトマトソースをつけて軽く一枚食べてしまった。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 11時 |
| コーンフレーク（1人前） |
152 |
kcal |
| 牛乳（1人前） |
138 |
kcal |
| 12時 |
| 紅茶（1人前） |
1.2 |
kcal |
| 15時 |
| ほうじ茶（1人前） |
--- |
kcal |
| 17時 |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 19時 |
| フォカッチャ（1人前） |
910 |
kcal |
| 22時 |
| 明星食品 チャルメラ（1人前） |
450 |
kcal |
| 23時 |
| パスタ（1人前） |
378 |
kcal |
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2036 |
kcal |
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