no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月01日（月）

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【朝ごはん・サーフィン前後】 カロリーメイト　バナナ　紅茶　プロテイン　ピザポテト
【昼ごはん】 豚焼肉定食（夾竹園）
【間食・サーフィン前後】 カロリーメイト　バナナ　紅茶　プロテイン
【晩ごはん】 チキンカツ定食（不二かつ）ビール
【今日やった運動】 サーフィン２Ｒ
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