8日目【har**arutaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

8日目
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【記録グラフ】
食事の記録
2393kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
からあげ（1人前） 401 kcal
oto まき　にぎり（1人前） 88 kcal
ツナマヨおにぎり（1人前） 387 kcal
アサヒビール クリアアサヒ（1人前） 45 kcal
とりなんこつ（1人前） 27 kcal
8時
チョコクリームパフ（1人前） 46 kcal
12時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
三幸製菓 ぱりんこ（2人前） 84 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 210 kcal
19時
江崎グリコ キティランド チョコレートビスケット （1人前） 110 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
手羽先のトマト煮（1人前） 252 kcal
  2393 kcal
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