no title【さとぴさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月06日(土)

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ご飯、納豆、白身魚の卵フライ
【間食】
シーチキンおにぎり
【晩ごはん】
Birthday Dinner
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2039kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
11時
ごはん(1人前) 235 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
16時
カレイ(干し)(1人前) 81.9 kcal
21時
サーロインステーキ(1人前) 523 kcal
グリコ ガーリックライス(1人前) 567 kcal
ダノンジャパン  野菜(1人前) 67 kcal
カツオフレーク(1人前) 113 kcal
ババロア(1人前) 153 kcal
ほか色々(1人前) 200 kcal
  2039 kcal
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コメント
さとぴ 2009/06/07 22:22
Happy Birthday~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~♪♪♪
今日はバースデーデートで、映画「余命1ヶ月の花嫁」→ルーブル美術館店→鉄板「ひもらぎ」!全部とっても素敵だったけれど、途中少し機嫌が悪くなって、ごめんね、タケ・・・でも、最近タケは、何かと私の非を攻めがちです。私に悪いところがあるのは分かるけれど、いい気のする女の子はいません。
でも、どうもありがとう。
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