ダイエット１４日目【クロミーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

ダイエット１４日目
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ＭＡＸから－２．２ｋｇ

【記録グラフ】
食事の記録
1912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
9時
サンクス おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
10時
栗山米菓子 ばかうけ（1人前） 44.7 kcal
セブンイレブン うまい棒（1人前） 155 kcal
12時
たぬきうどん（0.5人前） 155 kcal
ほっかほっか亭 親子丼（0.5人前） 375 kcal
13時
なとり さきいか（1人前） 135 kcal
14時
AGF ブレンディプラス（1人前） 35 kcal
19時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
ニッポンハム 生パスタ　蟹トマトクリーム（1人前） 365 kcal
蕎麦（0.5人前） 149 kcal
  1912 kcal
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