no title【やせたいさんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

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インターンセミナー

【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1041点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1884kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ベーグル＆ベーグル ベーグル　プレーン（1人前） 233 kcal
ベーグル＆ベーグル ベーグル（1人前） 248 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） 12.6 kcal
14時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
15時
びっくりドンキー クラシックチョコレートケーキ（0.5人前） 122 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
18時
鶏ササミのミモザサラダ（1人前） 160 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
アスパラガス（5人前） 22 kcal
  1884 kcal
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