no title【富士学がんちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月13日（土）

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【記録グラフ】
水分
2リットル
水分（リットル） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2378kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
大塚ベバレッジ クリスタルガイザー（1人前） 0 kcal
13時
豚骨ラーメン（1人前） 900 kcal
16時
生ビール（1人前） 163 kcal
19時
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
oto にぎり 10貫 oto（1人前） 380 kcal
21時
焼酎（1人前） 371 kcal
サントリー サントリー 黒烏龍茶 [ペットボトル] 1000ml（1人前） 0 kcal
ひじき煮（1人前） 46.9 kcal
23時
ジャスミン茶（1人前） --- kcal
筑前煮（0.3人前） 119 kcal
  2378 kcal
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