大勝軒【富士学がんちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

大勝軒
< 月曜日 　｜　天使と悪魔 >
今日は仕事の帰りに大勝軒に寄り、あつもり生卵を注文してしまった・・・

ご存じのとおり、大勝軒のつけめんは半端な量ではなく、

カロリーなんか吹き飛んでしまいそうなラーメン。

いまさらだが、なんで店に行ってしまったのか。。

おいしかったけど。

【記録グラフ】
水分
1.6リットル
水分（リットル） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1524kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
セブンイレブン 麦茶（1人前） --- kcal
10時
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 280ml（1人前） 0 kcal
12時
ざる蕎麦（0.6人前） 178 kcal
カルビ丼（小）（1人前） 343 kcal
17時
サントリーフーズ株式会社 サントリー　天然水　南アルプス 500ｍｌ（1人前） --- kcal
20時
エースコック 大勝軒 中華そば（2人前） 848 kcal
22時
サントリー カロリ。（1人前） 94.5 kcal
  1524 kcal
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