no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

no title
< 異臭騒ぎ 　｜　飛べるはず >
【朝ごはん】(8:00)
　バナナ
(9:00)Balance Power
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　玄米ごはん、ポテトサラダ、ミニトマト、かき揚げ、大根の和えもの、コーンスープ
【晩ごはん】(19:30)自宅
　玄米ごはん、味噌汁、レタス卵炒め、ごま豆腐、わかめきゅうりツナ酢の物、さつまいも煮
【夜食】(21:00)
　まんじゅう、茶
【今日の感想】


【記録グラフ】
就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
4回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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