飛べるはず【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月17日（水）

飛べるはず
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【朝ごはん】(8:00)
　バナナ
【昼ごはん】(11:45)お弁当
　玄米ごはん、レタス卵炒め、ミニトマト、チーズ、ポテトサラダ、ヨーグルト
【晩ごはん】(19:30)自宅
　玄米ごはん、納豆、味噌汁、ポテトサラダ
　農大サブレ、ココア
【夜食】
　バナナ、煎餅
【今日の感想】
１０年後の体重をやってみました。23.6kgです。風が吹いたら飛べる。

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
4回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
45.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2009/06/17 22:17 
ほんとですか～？　過ごいですね！
ぜひ、秘訣教えて下さい。
ヘイポー 2009/06/18 14:31 
　ロさん　こんにちは

マジッスか！？間違いなく飛びますね～自分もやりかけたのですが、
時間かかりそうだったので途中で止めちゃいました。今度やってみよう！！

そういえばガンダム眺めながらBBQ大会なんてオツですなぁ～

ロさんはガッツリ肉派ではない様ですね～今度自分たちもBBQ大会開くのですが、
気の利いたアウトドア料理なんぞありましたら教えていただければと思いますm(__)m

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘイポーより
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