健康診断。【さややさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

健康診断。
< カルジェルに初挑戦... 　｜　今日の出来事 >
今日は、健康診断の日でした。
体重はというと、体重計に乗った瞬間、看護師さんが
「５２．９ですね。でも、洋服の1キロひいておきますからね」って
ということは、「やった、微妙だけど５１キロ台＾＾」と喜んだ私。
家の体重計よりほぼ、1キロは痩せてるじゃん（＾＿＾）
で、結果を見たら、52キロと書かれていました＞＜
嬉しいんだけど、どうせなら５１．９キロと書いてほしかった。。。
だって、0.9キロしか引いてないじゃん・・・
って、この微妙な差が、私にとっては重大だったのよねえ～と
思いつつ、なんとか無事終わった、健康診断の日でした。

でも、カラダカラの記録は家の体重で、記録していこうと・・・

【記録グラフ】
食事の記録
1004kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
すし（1人前） 157 kcal
いなり寿司（1人前） 163 kcal
99shop 冷やしラーメン（1人前） 201 kcal
18時
ミスタードーナツ エンゼルフレンチ（1人前） 210 kcal
19時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
99shop カレイの唐揚（1人前） 92 kcal
  1004 kcal
食事レポートを見る
コメント
きこたん 2009/06/16 23:45 
0.1・・これ重要！！！絶対！！v(ー_ー)チッチッチッ
 さやや 2009/06/17 12:22 
そうなんですぅ～０．１キロで、キロ台が変わるから
余計に、えっ（＠＠）と思ってしまいました。
きこたんさんも、同感してくれて嬉しいよぉ～＾＾
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