no title【メタ美さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

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< おっしゃー！！ 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
とうもろこし（1人前） 115 kcal
ミートボール（0.1人前） 42.5 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
日本ルナ 味わいとコク北海道のむヨーグルト [カップ] 180ml（1.3人前） 222 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
14時
揚げせんべい（1人前） 27.9 kcal
21時
ポテトチップス（0.4人前） 222 kcal
とろろそば（1人前） 439 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
カステラ（0.6人前） 95.7 kcal
  1493 kcal
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