no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

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【朝ごはん】(9:00)
　コンビニの総菜パン
【昼ごはん】(13:30)外食
　ざるそば
【晩ごはん】(20:00)自宅
　玄米ごはん、納豆、味噌汁、わかめきゅうりたこの酢の物、わかめじゃこきゅうりの酢の物、枝豆、中華焼き茄子
【今日の感想】
帰りに図書館立ち寄り。
南高梅も買いました。梅シロップ２単位目を作ります。

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
5回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
45.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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