ネットセミナーでの出会い【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月25日（木）

ネットセミナーでの出会い
< no title 　｜　梅シロップ第二弾＋... >
【朝ごはん】(9:00)
　黒糖あんパン
【昼ごはん】(15:00)
　Johanのパン
【晩ごはん】(20:30)自宅
　玄米ごはん、味噌汁、餃子、わかめきゅうりたこの酢の物、人参玉葱の塩お焼き
【今日の感想】
なんとなく食欲のない毎日です。

定時後、無償のネットセミナーで「コミュニケーション力」。
ほんとに良い内容だったので、さっそく来月の有償の教室を申し込んでみた。
【記録グラフ】
就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
4回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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