卓球とバドミントン【masa_sueさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

卓球とバドミントン
< バスケ 　｜　no title >
I played badminton and table tennis tonight.
I always play them with my favorite shoes.
Suddenly, they have broken.
I was shocked, and I would like to buy new shoes.

【記録グラフ】
何かの運動
1回
何かの運動（回） のグラフ
 		体脂肪率
11%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2239kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
回転焼き（1人前） 133 kcal
SAVAS オレンジジュース（1人前） 52 kcal
ヤクルト（1人前） --- kcal
13時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鶏肉（1人前） 356 kcal
18時
第一屋製パン㈱ そーせーじパン（1人前） 261 kcal
21時
飲み会（1人前） 1196 kcal
  2239 kcal
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