no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月24日（水）

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【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
1200点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1233kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
もりそば（0.8人前） 162 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
豚キムチ（0.2人前） 153 kcal
さつまあげ（0.2人前） 11.1 kcal
味噌汁（1人前） 47.6 kcal
21時
ビーフシチュー（0.2人前） 240 kcal
アサヒビール ビール（0.8人前） 168 kcal
東ハト えんどう豆スナック(ほがら菓たいむ（0.4人前） 158 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1233 kcal
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