もうすぐ50切るじゃーーーーーーーん♪やったね☆

本当に今日はあづい・・梅雨明けしたの・・・？まさかね＾＾；
皆さんお出かけしてるみたいで、カラダカラも本日静かー。
私は夕方から行動開始・・昼間はだらだらーーーーｗ

この土日であっさり戻りそうですが。。。。

今日はほんと静かですね。
暑いから？？

シトロン
いいものバーゲンでありましたか？

広島駅は最近にぎわいがおおいいですよね・・・笑
それに、カープの試合もあったみたいですね。

もっといろいろ見たかったのですが結局なくなった化粧品だけでした。
カープの試合があると駅前は人だらけですね。
経済効果、すごそうです。

ほんと、昨日だったらねぇ｡
でも、これから一気に減るのかもよ～♪

予想通り戻りました～。
ま、目標が見えてきたってことでがぜん張り切っちゃいますよ♪

体重も体脂肪も減少!!
すばらしいヽ(^。^)ノ
屋久島決定だね。期限なんてあってないようなもの・・結果がよければってことで!!
交渉してみるのもよいかも～(^。^)

体脂肪が減ったのがわかりません。
水分不足かもですね～。

昨日は、暑かった....
汗をいっぱいかいて、家事だけでも、けっこうな汗が出て、Tシャツ着替えてました。
そういう日は、体重も減っているけれど・・・・
夕方には気温が落ちて、涼しくなったから、夕飯、もりもり食べられて。
体重戻して。笑。いかんなあ～とか思ってます。

暑くても食欲があるのがバテない秘訣な気がします。
相方はすぐ食べなくなってしまいますので。
よく動いてよく食べるを基本にしたいです。